KIINNOSTAAKO KILPALAVAT?
VARAA MAKSUTON ALKUKARTOITUS
Tavoitteellista valmennusta fitnesslajeihin
Valmennus on sinulle, joka haluat tehdä asiat fiksusti alusta asti. Ei nopeita ratkaisuja, vaan suunnitelma jolla ulosmittaat potentiaalisi. Tiedät koko ajan mitä teet ja miksi.
Koulutus ja tausta
Valmentajan erikoisammattitutkinto (VEAT) 2021
Suomen Fitnessurheilu ry:n virallinen valmentaja (Taso II) 2020
Valmentajan ammattitutkinto (VAT) 2019
Liikuntabiologian sekä anatomian ja fysiologian opintoja
Oma kilpailukokemus Classic Bodybuilding -sarjasta
KENELLE VALMENNUS SOPII
- Sinulle, joka tähtäät fitness-lavalle
- Sinulle, joka haluat kehittyä tavoitteellisesti
- Sinulle, joka olet valmis tekemään asiat pitkäjänteisesti
NÄIN VALMENNUS ETENEE
1. Maksuton alkukartoitus
Käymme läpi taustasi, tavoitteesi ja nykytilanteesi.
2. Tavoitteiden määrittely
Rakennamme realistisen ja selkeän etenemissuunnitelman.
3. Yksilöllinen ohjelmointi
Harjoittelu suunnitellaan lähtötasosi ja tavoitteidesi mukaan.
4. Säännöllinen seuranta
Kuormitus, volyymi ja eteneminen määritetään kehityksen perusteella.
5. Jatkuva arviointi ja mukauttaminen
Valmennusta säädetään palautumisen ja kehityksen mukaan
Kiinnostuitko valmennuksesta?
Varaa maksuton alkukartoitus yhteydenottolomakkeella ja keskustellaan tavoitteistasi.
Vastaan yhteydenottoihin 24 tunnin sisällä.
Laadukas valmennus vaatii asiantuntevaa lähestymistapaa
Tämän vuoksi rajoitan asiakasmäärääni. Tavoitteeni ei ole valmentaa mahdollisimman montaa, vaan keskittyä tarjoamaan jokaiselle asiakkaalle mahdollisimman korkealaatuista valmennusta.
Valmennus voidaan aloittaa tavoitteellisena kehitysjaksona, eikä päätöstä kilpailuihin osallistumisesta tarvitse tehdä heti alussa. Etenemme kohti mahdollista kilpailulavaa valmiuden mukaan.
Olet lämpimästi tervetullut ottamaan yhteyttä yhteydenottolomakkeella tai sähköpostitse:
info@peakprotocol.fi
"Olen todella tyytyväinen valmennukseen, jatketaan yhteistyötä!"
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
"Eipä ole moitittavaa, olet heti ottautunut muutoksiin kiinni, jos muutettavaa ollut. Treenit ajatuksella luotuja, valmennettavan kehityskohteet hyvin mietitty"
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
"Hyvin viihtyy kun vähä vittuillaan (homma siis toimii oikeesti tosi kivasti, kiitos <3)"
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
"Treenit ollut sopivan haastavia ja kehitys on ollut mukavan nousujohteista. Jatketaan harjoituksia💪🏻"
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
"Ammattitaitoinen ote tekemiseen, mutta silti rento meininki."
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Kilpailu- ja tavoitteellinen valmennus on pitkäjänteinen prosessi, minkä vuoksi minimijakso on kolme kuukautta.
Sijainti
Jyväskylä
Suomi
info@peakprotocol.fi
